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最終更新日：2026年10月4日（掲載の内容は2026年10月4日時点で各社の公式サイトに掲載されている情報です）

「ヨガが好きなので、教える側になってみたい」「今の仕事を続けながら、ヨガインストラクターの資格を取りたい」「オンラインで学べて、対面の練習もできる講座を探している」――そんな人に向けて、全米ヨガアライアンスのRYT200を取得できるヨガインストラクター養成講座をまとめました。

RYT200は、全米ヨガアライアンスに認定された養成スクール（RYS200）で200時間の講座を修了すると登録できる、ヨガインストラクターの資格です。養成講座は、受講料のほか、オンラインか通学か、対面の実習があるか、期間、支払い方法、キャンセルや返金の条件などがスクールによって大きく違います。

この記事では、RYT200の養成講座からぼっこ・ヨガジェネレーション・OMYOGA・アンダーザライト・JAHAの5つを、受講料・受講形式・期間・実習・返金やキャンセルの条件・運営会社の視点で比べ、ランキング形式で紹介します。内容はすべて、2026年10月4日に各社の公式サイトで確認したものです（価格は税込、早割や説明会参加などの割引前の価格）。

RYT200養成講座のおすすめ比較ランキング

まずは5つの講座を、ランキング表にまとめました。各社公式サイトの掲載内容です（税込）。

※表は横にスクロールできます。

※2026年10月4日に各社の公式サイトで確認した内容です。開催条件や時期によって料金が変わる場合があります。

第1位：ぼっこ【オンライン動画と4日間の対面実習。受講料195,000円で30日返金保証つき】

※この記事では、ぼっこの公式サイトの画像は載せていません。サービスの詳細は公式サイトで確かめてください。

運営	株式会社ぼっこ（滋賀県守山市）。ヨガスタジオも運営
受講料	195,000円（分割払いあり）
受講形式	オンライン動画の視聴（170時間）と、4日間の対面実習
実習会場	全国18都市（札幌・仙台・東京・千葉・埼玉・横浜・静岡・浜松・名古屋・岐阜・滋賀・京都・大阪・神戸・岡山・広島・福岡・熊本）
返金	30日返金保証（返金手数料16,000円を差し引いて返金。解約届1枚の返送で手続き）
そのほか	受講期限なし。4日を超える実習のやり直しも無料。メンターシップ相談（ZOOM6時間・実習時8時間）

ぼっこの特徴

ぼっこは、滋賀県守山市でヨガスタジオを運営する株式会社ぼっこのヨガインストラクター養成スクールです。全米ヨガアライアンスのRYS200・RYS300・RPYS・RCYSに認定されています。

RYT200の講座は、基礎や座学をオンライン動画（170時間）で学び、模擬レッスンやアジャストなど対面で練習すべき部分を4日間の実習で行う形です。実習は全国18都市で開かれており、時期や会場を分けて参加することもできます。3名以上のグループなら、出張で実習を行うサービスもあります。

申し込みから30日間は、理由を問わず返金を受けられる「30日返金保証」がついています（返金手数料16,000円を差し引き）。受講期限がないので、仕事や子育てと両立しながら自分のペースで進められます。

ぼっこのおすすめポイント

• 受講料195,000円で、オンラインと対面実習の両方を受けられる
• 30日返金保証つき
• 実習会場が全国18都市にある
• 受講期限がなく、実習のやり直しも無料
• RYT500・マタニティ（RPYT）・キッズ（RCYT）の講座もある

ぼっこの公式サイトはこちら

第2位：ヨガジェネレーション【講師やヨガのスタイルから選べるRYT200講座】

出典：ヨガジェネレーション公式サイト

運営	株式会社OHANAsmile
受講料の例	316,800円〜（期間約4カ月の講座など）、368,700円〜、369,600円〜、396,000円〜
受講形式	講座によって、オンライン開催・スタジオ開催・全録画付きなど
期間	講座によって約3カ月〜12カ月
そのほか	無料説明会あり。開催条件によって料金が異なる

ヨガジェネレーションの特徴

ヨガジェネレーションは、株式会社OHANAsmileが運営するヨガの学びのサイトで、さまざまな講師によるRYT200講座を開いています。アシュタンガヨガやアーユルヴェーダなど、講座ごとにテーマや講師が違い、自分の学びたいスタイルから選べるのが特徴です。

期間は約3カ月から12カ月まで講座によって違い、オンライン開催の講座や、全録画付きの講座もあります。受講料は講座と開催条件で変わるため、気になる講座の詳細ページで確かめましょう。

ヨガジェネレーションのおすすめポイント

• 講師やヨガのスタイルから講座を選べる
• オンライン開催・録画付きの講座がある
• 無料説明会で相談できる

注意点

受講料は講座によって316,800円からと幅があります。日程と料金は講座ごとに確かめましょう。

ヨガジェネレーションの公式サイトはこちら

第3位：OMYOGA【オンライン・対面・海外から選べる。オンライン講座は236,500円】

出典：OMYOGA公式サイト

運営	OMYOGA（株式会社ジョンスピークス、東京都渋谷区）
受講料	RYT200オンライン 236,500円（税込）
受講形式	オンライン講座のほか、対面講座、バリ島・チェンマイでの講座
オンライン講座の例	全20回、取得目安期間約5カ月、定員14名
そのほか	RYT500・RPYT・YACEPの講座、無料説明会・見学会

OMYOGAの特徴

OMYOGAは、東京・恵比寿を拠点とするヨガスクールで、RYT200をオンライン・対面・海外の3つの形で開いています。オンライン講座は全20回で、取得の目安期間は約5カ月、定員は14名です。

平日コースなど開講日程が決まっているので、ライブで講師とやり取りしながら学びたい人に向いています。RYT200のあとに、RYT500やマタニティヨガ（RPYT）に進むこともできます。

OMYOGAのおすすめポイント

• オンライン・対面・海外から受講形式を選べる
• 定員のある少人数のクラス
• RYT500など上の資格にも進める

注意点

コースごとに締め切り日と定員があります。希望の開講日に間に合うよう、早めに確かめましょう。

OMYOGAの公式サイトはこちら

第4位：アンダーザライト【一括でも分割でも受講できる、ヨガ資格の専門スクール】

出典：アンダーザライト公式サイト

運営	株式会社アンダーザライト（東京都渋谷区）
受講料	一括受講：動画プラン399,999円・対面プラン（週末開催）499,999円。分割受講：動画プラン合計494,500円・対面プラン合計572,500円
受講形式	動画・対面
支払い方法	クレジットカード（1回払い）、PayPal、Shop Pay、学費ローンによる分割払い、銀行振込
キャンセル	お客様都合のキャンセル・変更は原則不可（一部の講座は条件によりキャンセル可能な場合あり）

アンダーザライトの特徴

アンダーザライトは、東京・代々木にあるヨガ資格の専門スクールです。RYT200は、まとめて受ける「一括受講」と、ティーチャートレーニングをレベル1から3まで分けて受ける「分割受講」から選べます。

分割受講なら、自分のペースで少しずつ学べます。解剖学や哲学のワークショップ、RYT500の講座もあり、資格を取ったあとも学び続けられます。

アンダーザライトのおすすめポイント

• 一括受講と分割受講から選べる
• 動画プランと対面プランがある
• 学費ローンによる分割払いが使える
• ワークショップで学び続けられる

注意点

お客様都合のキャンセルや変更は原則としてできません。受講料も5つの中では高めなので、プランと支払い方法をよく比べましょう。

アンダーザライトの公式サイトはこちら

第5位：JAHA【オンラインでも通学でも学べる。通常価格298,000円】

出典：JAHA公式サイト

運営	一般社団法人日本ハッピーライフ協会（JAHA）
受講料	通常価格298,000円（税込）
受講形式	リアルタイムのオンラインと動画学習の講座、対面で実技を学ぶ通学講座
そのほか	JAHA認定講師登録（任意、13,200円）

JAHAの特徴

JAHAは、子育て中の女性の学びや開業を応援する一般社団法人日本ハッピーライフ協会が認定するヨガスクールです。RYT200は、リアルタイムのオンライン講座と動画学習で学ぶ形と、対面で実技を学ぶ通学講座から選べます。

ベビーヨガや親子ヨガなどの資格講座もあり、子育てと両立しながら資格を取りたい人に向いています。

JAHAのおすすめポイント

• オンラインと通学から選べる
• 動画で予習・復習ができる
• 親子向けのヨガの資格講座もある

注意点

開講時期によって募集価格が設定されることがあります。最新の料金と日程は公式サイトで確かめましょう。

JAHAの公式サイトはこちら

5つの講座の比較まとめ

※表は横にスクロールできます。

表の受講料は、早割や説明会参加などの割引を使う前の価格です。実際に申し込むときは、割引の条件や期限もあわせて公式サイトで確かめてください。

受講料の比較

RYT200の受講料は、5つの中ではぼっこの195,000円がもっとも低く、OMYOGAのオンライン講座が236,500円、JAHAが通常価格298,000円、ヨガジェネレーションが316,800円から、アンダーザライトが399,999円からです。受講料のほかに、全米ヨガアライアンスへの登録料や、実習会場までの交通費がかかることも考えておきましょう。

受講形式の比較

受講形式は、オンライン動画で学ぶ形、ライブのオンライン授業で学ぶ形、スタジオに通う形、それらを組み合わせる形があります。ぼっこはオンライン動画と4日間の対面実習の組み合わせ、OMYOGAはライブのオンライン講座、アンダーザライトは動画プランと対面プラン、JAHAはオンラインと通学から選べます。

返金・キャンセルの条件の比較

養成講座は受講料が高いため、返金やキャンセルの条件を確かめておくことが大切です。ぼっこは申し込みから30日間の返金保証があり、返金手数料16,000円を差し引いて返金されます。アンダーザライトは、お客様都合のキャンセルや変更を原則として受け付けていません。ほかのスクールも、申し込む前に規約で条件を確かめましょう。

RYT200とは

RYT200（Registered Yoga Teacher 200）は、アメリカに本部がある全米ヨガアライアンスが認定する、ヨガインストラクターの資格です。認定を受けたスクール（RYS200）で200時間の講座を修了し、全米ヨガアライアンスに登録すると、RYT200を名乗れます。国家資格ではありませんが、ヨガインストラクターの資格として広く知られています。

RYT200の取得と登録の流れ

• RYS200に認定されたスクールの養成講座に申し込む
• オンライン・対面の講座で200時間を学ぶ
• スクールから修了証を受け取る
• 全米ヨガアライアンスのウェブサイトで登録する

なお、スタジオが独自に発行するインストラクター資格もありますが、講座の時間や内容がスタジオによって違います。全国のスタジオやオンラインで広く通用する資格として取りたい場合は、全米ヨガアライアンスのRYT200を選ぶ人が多くいます。スクールが全米ヨガアライアンスに認定されているかは、全米ヨガアライアンスの公式サイトで確かめられます。

登録料と更新

全米ヨガアライアンスへの登録には、初回に登録料と年会費をあわせて115ドル、その後は毎年65ドルの年会費がかかります（各スクールの公式サイトの案内による）。資格を続けるには、3年ごとに30時間の講習を受ける必要があり、そのうち10時間は全米ヨガアライアンスが認定する講習（YACEP）である必要があります。

RYT200以外の資格（RYT500・RPYT・RCYT）

• RYT500：RYT200に300時間の講座を加えた上位の資格
• RPYT：マタニティヨガ（妊娠中の女性向け）の資格
• RCYT：キッズヨガ（子ども向け）の資格

ぼっこやOMYOGAでは、RYT200のあとにこれらの講座も受けられます。指導したい相手が決まっている人は、上の資格も視野に入れてスクールを選ぶとよいでしょう。

200時間で学ぶ内容

RYT200の講座では、全米ヨガアライアンスが定めた分野に沿って学びます。主な内容は次のとおりです。

• 技術・練習：ポーズ（アーサナ）、呼吸法、瞑想などの練習
• 解剖学・生理学：体の仕組みと、ポーズを安全に行うための知識
• ヨガの哲学・歴史：ヨガの考え方や、インストラクターとしての倫理
• 指導法：レッスンの組み立て方、声のかけ方、アジャストの方法
• 実践：模擬レッスンを行い、ほかの人からフィードバックを受ける

スクールによって、どの分野に時間をかけるか、どのスタイルのヨガを中心に教えるかが違います。カリキュラムの内容は、説明会や資料で確かめましょう。

ヨガのスタイルの違い

ヨガには、いくつかのスタイルがあります。ポーズを一つずつ保ちながら行うハタヨガ、決まった順番でポーズを続けるアシュタンガヨガ、呼吸に合わせてポーズを流れるようにつなぐヴィンヤサヨガ、ゆっくり長くポーズを保つ陰ヨガなどです。養成講座は、スクールや講師によって中心となるスタイルが違います。自分が教えたいスタイルがあるなら、そのスタイルを学べる講座を選びましょう。ヨガジェネレーションのように、講師やスタイルから講座を選べるスクールもあります。

費用の総額の考え方

養成講座の費用は、受講料だけでは決まりません。対面の実習やスタジオに通う場合は交通費や宿泊費、全米ヨガアライアンスへの登録料と毎年の年会費、教材やヨガマットの費用もかかります。たとえば、受講料195,000円の講座でも、遠方の実習会場に通う場合は交通費が加わります。複数のスクールを比べるときは、これらを含めた総額で比べましょう。

養成講座の選び方

1. 受講形式で選ぶ

通う時間がとれない人はオンライン中心の講座、直接指導を受けたい人は対面の講座や実習のある講座を選びましょう。

2. 受講料と支払い方法で選ぶ

受講料の総額と、分割払いや学費ローンが使えるかを確かめましょう。

3. 期間と受講期限で選ぶ

仕事や子育てと両立したい人は、受講期限がない講座や、期間に余裕のある講座が向いています。

4. 返金・キャンセルの条件で選ぶ

受講を続けられなくなったときの条件を、申し込む前に確かめておきましょう。

5. 修了後のサポートで選ぶ

資格を取ったあとに、仕事の始め方の相談や、スキルアップの講座があるかも大切です。

説明会で聞いておきたいこと

• 1クラスの人数と、講師1人あたりの受講生の数
• 模擬レッスンの回数と、フィードバックの受け方
• 欠席したときの振り替えや、録画の有無
• 修了までにかかる平均的な期間
• 修了後のサポート（仕事の紹介や相談の機会）

多くのスクールが無料の説明会や資料請求を用意しています。複数のスクールの説明会に参加して比べると、雰囲気や講師との相性も分かります。

学習スケジュールの立て方

200時間の講座を、仕事や家事と両立しながら進めるには、学習の時間をあらかじめ決めておくことが大切です。たとえば、平日に1日1時間、週末に3時間ずつ学ぶと、1週間で約11時間、200時間ならおよそ4〜5カ月が目安です。対面の実習や講座の日程がある場合は、その日を先に予定に入れておきましょう。受講期限がある講座では、期限から逆算して計画を立てると安心です。

オンライン講座で気をつけたいこと

オンライン講座は、自宅で自分のペースで学べるのが魅力ですが、人の前でレッスンをする練習が不足しやすい面があります。全米ヨガアライアンスの規定ではすべてをオンラインで行うこともできますが、模擬レッスンや、相手の体に触れて姿勢を整えるアジャストは、対面で練習しておくと安心です。オンライン中心の講座を選ぶ場合は、模擬レッスンの機会があるかを確かめましょう。

対面の実習が大切な理由

対面の実習では、講師や他の受講生の前でレッスンをして、直接アドバイスをもらえます。ほかの受講生とのつながりができ、資格を取ったあとに仕事の情報を交換できることもあります。ぼっこでは、資格を生かすために4日間の対面実習を必修にしています。

もし対面の実習に参加できない事情がある場合は、オンラインのライブ講座で模擬レッスンを行うスクールを選ぶ方法もあります。どの方法でも、修了までに人前で教える経験を何度か積んでおくことが、資格を生かす近道です。

受講前に準備しておくこと

• ヨガマットと動きやすい服
• オンライン講座を見るためのパソコンやタブレットと、安定したインターネット環境
• 学習の時間をとるための予定の見直し
• 実習会場までの交通手段

資格を取ったあとの働き方

RYT200を取ったあとは、ヨガスタジオやスポーツクラブのインストラクター、オンラインレッスン、自宅や公民館での教室、出張レッスン、イベントの開催など、さまざまな働き方があります。本業としても副業としても始められ、働く時間や場所を自分で決めやすいのが特徴です。資格を取ったら、まずは知人向けの小さなクラスから始めて、教える経験を積んでいくのがおすすめです。

副業として始める場合

会社員のまま、副業としてヨガインストラクターを始める人もいます。その場合は、今の勤め先の就業規則で副業が認められているかを先に確かめましょう。平日の夜や週末に、公民館やレンタルスペースで少人数のクラスを開いたり、オンラインでレッスンをしたりする形なら、本業と両立しやすくなります。レッスン料の決め方や集客の方法を学べる講座を用意しているスクールもあります。

キッズヨガ・マタニティヨガを教えたい場合

子どもに教えたい場合はRCYT（キッズヨガ）、妊娠中の女性に教えたい場合はRPYT（マタニティヨガ）の資格があります。どちらも、全米ヨガアライアンスでは、RYT200を持っていることが前提になる資格です。ぼっこでは、RCYTとRPYTの講座をオンライン完結で受けられ、RYT200と同時に申し込むとセット割引があります。保育士や看護師などの経験がある人は、その経験とあわせて生かしやすい資格です。

ライフスタイル別の選び方

会社員の人

平日の昼に時間をとりにくい人は、動画で学べる講座や、週末に実習がある講座が向いています。受講期限がないぼっこや、分割受講ができるアンダーザライトも選びやすいでしょう。

子育て中の人

子どもが学校や保育園に行っている時間に学びたい人は、オンライン中心の講座が便利です。JAHAのように、子育て中の女性の学びを応援しているスクールもあります。

早く資格を取りたい人

短い期間で集中して取りたい人は、開講日程が決まっているライブのオンライン講座や、一括受講の対面プランが向いています。

よくある失敗と対策

• 学ぶ時間がとれなかった：受講期限と、1週間に使える時間を事前に確かめる
• 実習の日程が合わなかった：会場と日程を申し込み前に確かめる
• 資格を取っても教えられなかった：模擬レッスンの機会がある講座を選ぶ
• 途中でやめても返金されなかった：返金・キャンセルの条件を確かめる

申し込み前のチェックリスト

• RYS200に認定されたスクールか
• 受講料の総額と、登録料などのほかの費用
• 受講形式（オンライン・対面）と実習の有無
• 期間と受講期限
• 支払い方法（分割払い・ローン）
• 返金・キャンセルの条件
• 修了後のサポート

どの講座にするか迷ったら、まず資料請求や説明会で2〜3校を比べ、受講料の総額・受講形式・返金の条件の3点を表にしてみると、自分に合う講座が見えてきます。

5つの講座の向いている人

• ぼっこがおすすめの人：受講料を抑えつつ、対面の実習でレッスン力をつけたい人
• ヨガジェネレーションがおすすめの人：講師やヨガのスタイルから講座を選びたい人
• OMYOGAがおすすめの人：ライブのオンライン授業で学びたい人、海外での受講に興味がある人
• アンダーザライトがおすすめの人：分割受講で少しずつ学びたい人、東京で対面受講したい人
• JAHAがおすすめの人：子育てと両立しながら、オンラインか通学で学びたい人

運営会社

※表は横にスクロールできます。

よくある質問

Q. RYT200はオンラインだけで取れますか？

A. 全米ヨガアライアンスの規定では可能です。ただし、ぼっこのように対面実習を必修にしているスクールもあります。

Q. いちばん受講料が安いのはどこですか？

A. 5つの中では、ぼっこのRYT200（195,000円）です。

Q. 途中でやめたら返金されますか？

A. ぼっこは申し込みから30日間の返金保証があります（返金手数料16,000円）。ほかのスクールは、各社の規約で確かめてください。

Q. 体が硬くても受講できますか？

A. 多くのスクールが、体の柔らかさは問わないと案内しています。不安な場合は説明会で相談しましょう。

Q. キッズヨガの資格も取れますか？

A. ぼっこでは、キッズヨガのRCYTの講座もオンライン完結で受講できます。

Q. RYT200を取ればすぐにスタジオで働けますか？

A. 資格があればオーディションや求人に応募しやすくなりますが、採用はスタジオごとに決まります。模擬レッスンなどで教える経験を積んでおくと安心です。

Q. 登録料はいくらですか？

A. 全米ヨガアライアンスへの登録には、初回に登録料と年会費をあわせて115ドル、その後は毎年65ドルの年会費がかかります（各スクールの案内による）。

Q. 何歳からでも受講できますか？

A. 年齢の条件はスクールによって違います。40代・50代から始める人向けの講座を用意しているスクールもあります。

Q. 分割で支払えますか？

A. ぼっこは分割払いに対応しており、アンダーザライトは学費ローンによる分割払いが使えます。

ランキングまとめ

• 1位 ぼっこ：195,000円で対面実習つき。30日返金保証
• 2位 ヨガジェネレーション：講師やスタイルから講座を選べる
• 3位 OMYOGA：オンライン・対面・海外から選べる
• 4位 アンダーザライト：一括でも分割でも受講できる
• 5位 JAHA：オンラインと通学から選べる

RYT200の養成講座は、受講料、受講形式、実習の有無、返金の条件で選ぶのがポイントです。料金や日程は変わることがあるので、申し込みの前に各社の公式サイトで最新の情報を確かめてください。